Комплекс лфк при неврозах

комплекс лфк при неврозах

  • ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА (ЛФК) — совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений и других средств физической культуры; раздел клинической медицины, изучающий теоретические основы использования средств физической культуры с лечебной или профилактической целью. Лечебно-восстановительное действие физических упражнений, применяемых в ЛФК, основано на их способности стимулировать и нормализовать физиол, процессы в организме. Они благотворно влияют на нервную систему, трофику тканей, способствуют улучшению функций нервной и мышечной систем, внутренних органов. Под влиянием физических упражнений ускоряется функциональная перестройка органов и тканей, что способствует компенсации нарушенных функций. В основе восстановления функций внутренних органов лежит механизм моторно-висцеральных рефлексов, тесно связанных с нервными и гуморальными факторами. Кроме того, важную терапевтическую роль играют психол. факторы. Само назначение больному комплекса упражнений ЛФК повышает его уверенность в благоприятном исходе заболевания, отвлекает от ухода в болезнь, улучшает нервно-психическое состояние. имитационного и игрового характера. Выполнение физических упражнений на фоне воздействия природных факторов (солнца, воздуха, воды) повышает их эффективность и способствует закаливанию организма. В процессе выполнения физических упражнений происходит постепенное приспосабливание организма больного к возрастающим физическим нагрузкам (см. Тренировка спортивная) . При этом используют общую тренировку, направленную на оздоровление, укрепление организма в целом, и специальную тренировку, применяемую с целью восстановления, нормализации или компенсации функций органов и систем, нарушенных в связи с заболеваниями и травмами. Частные методы специальной тренировки должны основываться на интегральном подходе к оценке характера и течения патол, процесса, степени тренированности, возраста и состояния больного; определении терапевтических задач в отношении больного (или больных) ; систематизации специальных упражнений, оказывающих направленное действие на пораженный орган (систему) . При подборе физических упражнений необходимо соблюдать последовательность нагрузки на различные мышечные группы. Физическую нагрузку на организм больного следует повышать постепенно как на протяжении одного занятия, так и в течение всего курса ЛФК. Физические упражнения постепенно усложняются, число их повторений должно также увеличиваться постепенно с изменением различных исходных положений (лежа, сидя, стоя) , заниматься ЛФК следует регулярно и длительно. Основной формой ЛФК является лечебная гимнастика, осуществляемая в виде процедур, включающих комплекс различных физических упражнений. Занятия проводятся индивидуально или групповым методом; длительность процедуры от 5 до 40 мин. Общеразвивающие физические упражнения подразделяются по следующим признакам: анатомическому (упражнения для рук, ног, брюшного пресса, корпуса и др. ); по степени активности (активные и пассивные) ; по основному назначению (дыхательные и др. ). Дыхательные упражнения в ЛФК занимают особое положение: они улучшают функцию внешнего дыхания и используются в процедурах леч. гимнастики для отдыха (пауз) после нагрузочных упражнений. Сами дыхательные упражнения подразделяют на статические (когда в акте дыхания участвует основная дыхательная мускулатура, а упражнения выполняют без движения рук и мышц плечевого пояса) и динамические (когда в акте дыхания участвует дополнительная дыхательная мускулатура, а упражнения выполняют с участием рук и мышц плечевого пояса) . читай сдесь упражнения и др. http://ref.net.ua/work/det-34104.html

Предыдущий:

Следующий: