Как повысить самооценку? неужели я некрасивая, плохая и т. д. ?

как повысить самооценку? неужели я некрасивая, плохая и т. д. ?

  • любую модель лучше всего красивой делает ее уверенность в этом. И любое симпатичное лицо можно испортить унылым выражением.
  • Сядь, возьми лист бумаги и напиши — я — уродина, тупая корова и т. д. Потом разорви или сожги. И Скажи себе — я — красавица, самая лучшая на свете, умница и вообще принцесса. И так дня два-три. Потом надоется. Кстати, от самоедства рак разивается, так что подумай 10 раз — надо ли так мучаться и ради чего все это? Живи такой, какая есть — а для уверенности ногти, штоль, нарасти и волосы покрась по-новому.. . А, вот еще, забыла совсем: Когда Бог создал женщину, ангел приблизился к созданию и прикоснулся, говоря: — Вы ее сделали такой мягкой! Создатель подтвердил: — И правда, она мягкая, но также и прочная. Ты даже не представляешь себе, что она может вынести и совершить! — Она сможет думать? — спросил Ангел. Создатель ответил: — Она не только сможет думать, но также и мыслить и общаться. Ангел что-то заметил и приблизился к модели женщины и прикоснулся к её щеке: — Оп-а, кажется, ваша модель дала течь. — Я же вам говорил, что вы слишком много работаете! — Это не течь, это слеза, возразил Создатель. — А зачем это нужно? — спросил Ангел. Создатель объяснил: — Слёзы — это женский способ выражать радость, боль, огорчение, одиночество, милосердие и благородство. Ангел удивился. — Вы гений! Вы учли всё, чтобы сделать женщину исключительным созданием! У женщин достаточно силы, чтобы поразить мужчин. Они могут выносить многие предприятия и конфликты, но в их владении также находится радость, любовь и счастье. Они улыбаются тогда, когда им хочется кричать. Они поют, когда им хотелось бы заплакать. Они плачут, когда радуются, и смеются, когда нервничают. Они сражаются за свою веру и против несправедливости. Они не принимают ответ нет, когда знают, что есть лучшее решение. Они во многом себе отказывают, чтобы их семья этого не испытывала. Они идут вместе с другом к врачу. Они любят абсолютной любовью. Они плачут, когда их дети успевают и друзья добиваются успехов. Они рады получить известие о свадьбе или рождении. Сердца их разбиваются, когда они узнают о смерти друга. Они поражены потерей члена семьи, но живут уверенно даже тогда, когда думают, что больше жить не могут. Они знают, что лаской и поцелуем можно залечить любовные раны. Женщины бывают всех размеров, цветов и форм. Они водят машины и самолеты, ходят, бегают. Отправляют сообщения, чтобы напомнить вам, что они вас любят. Благодаря сердцу женщины мир вертится. Они дарят вам счастье и надежду! Также сострадают и вдохновляют! Они морально поддерживают семью и друзей! Женщины могут о многом сказать и многое предложить. Передайте это всем женщинам, которых знаете, чтобы напомнить какие ОНИ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНЫЕ! … и всем мужчинам, на всякий случай, если они это забыли.. .
  • Богинями мы были и остались, Пленяя красотою наших тел. Пусть плачут те, кому мы не достались Пусть сдохнут те, кто нас не захотел… . ;-)))))))))))))
  • Повесь фотку, а мы подумаем
  • Я самая обаятельная и привлекательная! в этом фильме много полезного!
  • Смени свой Имидж — прическу, одежду, работу. И пошли всех кто тебя обюижает подальше!
  • Только психологическим внушением.
  • медитировать!! ! лучшего еще не придумали
  • Нет. Ты самая красивая и самая хорошая. Вообще ни когда сама себя не оценивай. Пусть этим занимаются другие…
  • Устройте себе фотосессию у хорошего фотографа (у Вас очень интересная внешность и хорошая улыбка) И глядя на классные фотки Вы поймете, что самая красивая, обаятельная и привлекательная Вы -это личный опыт. Если живете в Питере, могу познокомить с фотографом.
  • полюбить Себя …общаться с отраженим в зеркале.. . а если есть то с чем мирится не хочеться, например, вес — хаймись спортом, проблемы с кожей — сходи к косметологу, трудности с общением — походи на психологический тренинг.. . Ложась спать говори что ты любишь Себя и за что, перечисли свои достижения, почаще улыбайся своему отражению. . и помни…. ты у себя одна))))
  • В первую очередь не задавать глупых вопросов
  • каждый день говори себе, что ты самая красивая, самая умная и т. дПомогает без балды)
  • Зачем же на себя так наговаривать? Ты — единственная и уникальная, только вспоминай об этом почаще.)))
  • Каждая женщина по своему красива!!! Не отчаевайтесь-будет и у вас желанный принс!!!! Просто надо верить!!!
  • Я сама такая же.. . никакой аутотренинг не помогает. В зеркало смотреть не люблю. А внутри ощущаю себя уродиной, не важно, как нарядилась снаружи
  • Каноны красоты у каждого свои, так что меньше слушай всякую чепуху.
  • да вообще-то ничего, если только сильно не улыбаться
  • ДЛя начала никогда не называть себя некрасивой, плохой, и т. д. , и даже так не думать, и старайся быть такой, чтобы ты себе нравилась.



Предыдущий:

Следующий: