Урок физкультуры на тему: Техника ведения, передачи и ловли мяча в движении. 9-й класс юноши

Задачи урока:

Образовательные:

  • Развитие “чувства мяча” и координационные
    способности.
  • Совершенствование техники передачи – ловли
    баскетбольного мяча (в движении).
  • Совершенствование техники ведения мяча.

Оздоровительные:

  • Развивать скоростно-силовые качества, быстроту
    реакции, точность движений, меткость.
  • Развивать скоростную выносливость, прыгучесть.

Воспитательные:

  • Формировать потребности и умение выполнять
    упражнения в соответствии с игрой в баскетбол.
  • Развивать интерес к этому виду спорта.
    Пропаганда баскетбола.

Место проведения: спортзал школы.

Инвентарь: баскетбольные мячи,
свисток, секундомер.

Подготовительная часть: 12-13 мин.

  1. Построение. Приветствие. Сообщение темы, задач
    урока.
  2. Строевые приёмы: повороты, перестроения в
    колонны, шеренги на месте, в движении;
  3. Ходьба с заданием;
  4. Бег с заданием;
  5. Ходьба на восстановление дыхания;
  6. ОРУ с баскетбольными мячами.

Основная часть: 30 мин.

I. Развитие “чувства мяча и координационных
способностей.

  1. Руки в стороны. Перебрасывание мяча из одной
    руки в другую над головой.
  2. Подбросить мяч вверх на небольшую высоту, сесть
    на пол, затем быстро встать и поймать его.
  3. Варианты: подбросить мяч вверх, поворот на 360* –
    поймать мяч.
  4. В стойке баскетболиста передавать мяч по
    “восьмёрке” вокруг ног (вправо-влево).
  5. В стойке баскетболиста ударить мячом в пол,
    поймать мяч за спиной, ударить мячом вперёд в пол,
    поймать перед собой.
  6. Подбросить мяч вверх, поймать руками за спиной.
    Подбросить мяч, поймать перед собой.


II. Совершенствование техники ловли – передачи
мяча в движении

.

  1. Передача мяча в парах: один перемещается спиной
    вперёд, другой лицом вперёд. Перемещаются туда и
    обратно.
  2. Передача мяча в движении: все стоят – один
    перемещается, передавая каждому мяч.
  3. Перемещаются правым (левым) боком передавая мяч
    партнёру. Туда и обратно.
  4. Работа в парах – стоят спиной друг другу. По
    сигналу учителя, бросают друг другу мячи,
    поворачиваются и ловят мяч партнёра.
  5. Передача мяча в кругу. Двое стоят спиной друг
    другу, передавая мяч бегущим по кругу.


III. Совершенствование техники ведения мяча.

Тест – за 15 секунд по сигналу учителя, обвести
без ошибок 6 стоек, 2 шага – бросок в корзину и
возвратиться обратно (ведение мяча по прямой).



Учебная игра баскетбол – 5-6 минут.

Заключительная часть: 2 минуты.

  1. Построение. Подведение итогов урока. Отметить
    лучших учащихся в выполнении техники. Выставить
    оценки.
  2. Информация о содержании следующего урока.

Литература:

Найминова Э. Спортивные игры на уроках
физкультуры. Книга для учителя. Ростов-н/Д:
Феникс, 2001.

Кузнецов В.С., Колодницкий Г.А. Физическая
культура. Упражнения и игры с мячами.
Методическое пособие. – М.: Изд-во НЦ ЭНАС, 2002 –
(Портфель учителя).

Урок физкультуры в современной школе:
Методические рекомендации. Вып.1- М.: Советский
спорт, 2002. Методические рекомендации
подготовили: Г.А. Баландин, Н.Н. Назарова, Т.Н.
Казакова.




Следующий: