Мы выбираем спорт! из опыта работы

Отдавая ребенка в школу, родители мечтают о том,
что он будет хорошо учиться, а в дальнейшем
приобретет достойную профессию. Современная
школа, внешкольные учреждения дают возможность
помочь родителям дать их ребенку разностороннее
образование. Однако вскоре выясняется, что дети
начинают с 1-го этапа школьного пути испытывать
трудности при усвоении школьной программы т.к.
часто болеют, утомляются от избытка взвалившихся
на них нагрузок. Ведь кроме школы они посещают
различные кружки, студии, занимаются музыкой.

А ведь хорошее здоровье – основа счастливой и
полноценной жизни. Только обладая крепким
здоровьем человек способен преодолевать все
трудности, которые встречаются на его пути.
Такого человека ждут победы, успехи, открытия.

К сожалению не все родители это понимают. А ведь
без здоровья все уходит на второй план и часто
становится бессмысленным. Понимая это, мы
считаем смыслом своей работы обучение и развитие
детей при сохранении и укреплении их здоровья.

С 1-го класса мы начинаем внедрять в учебный и
воспитательный процесс здоровьесберегающие
технологии. Это в дальнейшем позволит нам
добиться положительных изменений в состоянии
здоровья детей. Ищем наиболее эффективные формы
организации школьной жизни, пути и средства
здоровьесберегающих технологий, возможность
разгрузки учебного процесса, снятия
утомленности. Мы заинтересованы в том, чтобы
детям в школе было интересно, комфортно, чтобы
они спешили в школу. Постепенно начинаем
вовлекать родителей в жизнь класса. Считаем это
важным фактором нормального психологического
климата.

На родительских собраниях часто идет разговор
о нравственном, психологическом и физическом
здоровье каждого ребенка. Родителям
рекомендуется составить режим дня своего
ребенка, организовать полноценный досуг в
выходные дни, постоянно интересоваться
проблемами ребенка, а также, что немало важно,
вместе с классным руководителем, учителем
физкультуры и другими учителями вести
информационно-просветительскую работу,
касающуюся здоровья и способствовать его
поддержанию.

Мы хотим рассказать о том, какое место в нашем
классе занимают занятия физической культурой и
спортом, так как это составляет очень важную
сторону жизни человека. Ведь любая деятельность
требует от человека хорошего физического
развития, ловкости и выносливости. Физическая
культура особенно необходима детям и подросткам,
так как в их возрасте происходит формирование
организма.

Каждое утро в нашем классе, в 8 часов 25 минут,
начинается с утренней гимнастики. Детей эта
разминка организовывает и дисциплинирует.

На каждом уроке проводим интересные и
разнообразные оздоровительные физкультминутки
под рифмовки. Обязательными на уроке являются
упражнения для глаз, мелкой моторики рук.

На уроках здоровья мы говорим о правильном
питании, пользе здорового образа жизни. 2 раза в
неделю мы пьем кислородный коктейль.

За состоянием нашего здоровья постоянно следит
школьный врач, который дает рекомендации по
профилактике и предотвращению некоторых
заболеваний.

Создание здоровьесберегающих условий в нашем
классе – это систематическая, последовательная
и согласованная работа классного руководителя,
воспитателя ГПД, учителя физкультуры, психолога,
медработника, родителей.

Кроме обязательных уроков физкультуры ученики
нашего класса дополнительно посещают спортивный
зал и занятия ритмикой.

Все это развивает и укрепляет важные для жизни
навыки и умения, прививает любовь к спорту. Здесь
они много двигаются, бегают, прыгают, участвуют в
спортивных эстафетах. Кроме физических нагрузок
они получают много положительных эмоций, энергии
и удовольствия.



Вот уже 4 года ученики класса посещают бассейн
«Радужный», где занимаются плаваньем. Они не
только осваивают технику некоторых способов
плавания, но и закрепляют это на практике. В этом
году 5 учеников класса приняли участие в
соревнованиях на воде между учениками нашего
района.

На занятиях в бассейне они научились хорошо
плавать, а самое главное — овладели жизненно
необходимыми навыками поведения на воде!

Команда учеников нашего класса принимала
участие в школьных, окружных спортивных
соревнованиях, где ученики соревновались с
учениками параллельных классов, с ребятами из
других школ нашего района.

Ежедневные прогулки во второй половине дня,
подвижные игры на свежем воздухе, спортивные
эстафеты, игра в футбол на спортивной площадке с
другими воспитанниками – все это еще больше
укрепляет детский организм.

Многие из наших учеников занимаются различными
видами спорта. Занятия спортом воспитывают волю,
мужество, упорство в достижении цели, чувство
ответственности и товарищества.

Вот уже третий год наш ученик Воронов Миша
занимается в спортивной школе «Борец», Рубцов
Станислав – в спортивном футбольном клубе
«Юниор», Решетцовы Ваня и Полина – теннисом и
горными лыжами, Мельникова Даша – синхронным
плаванием, Горлова Ксения и Сушко Роман –
спортивными бальными танцами. Возможно, в
будущем они станут такими спортсменами, которые
будут прославлять своими победами не только нашу
школу, но и всю Россию, а пока занятия спортом
дают детям возможность выдерживать различные
нагрузки, успевать в учебе, заниматься любимыми
делами и просто быть детьми.

Занятия физкультурой и спортом помогли ребятам
нашего класса укрепить свое здоровье.
Посещаемость уроков повысилась.

Уровень заболеваемости в 4а классе
(2008-2009 уч.г.)


1 четверть 2 четверть 3 четверть 4 четверть
13 человек 4 человека 5 человек Посещаемость 100%

Спорт сделал учеников физически крепкими,
мужественными, энергичными, настойчивыми в
достижении поставленных целей, укрепил волю,
повысил желание учиться. Во время занятий они
меньше устают, а значит, больше заданий успевают
выполнить на уроках.

На вопрос «Что такое спорт и что он дает
человеку», наши ученики ответили:

  • Спорт – это движение.
  • Спорт – это красота тела.
  • Спорт – это здоровый дух.
  • Спорт – это здоровое соперничество.
  • Спорт оберегает от вредных привычек, и
    отвлекает от плохих поступков.
  • Спорт дисциплинирует и организовывает.
  • Спорт дает испытать радость победы, достигнутой
    благодаря воле, труду и таланту.
  • Спорт вырабатывает характер.
  • Спорт помогает чувствовать себя бодрым,
    здоровым и энергичным.
  • Спорт помогает обрести уверенность в себе.
  • Спорт – это жизнь.

Поделиться своими успехами и достижениями в
спорте, рассказать о том, как правильно
совершенствовать свое физическое состояние, как
найти гармонию с окружающим миром, а самое
главное – с целью пропаганды здорового образа
жизни – был создан проект «Мы выбираем спорт»!

Защита проекта происходила на школьной
конференции. Также проект был представлен на
окружном семинаре для заместителей директоров
по экспериментальной работе и на
презентационном форуме «Инновационная и
экспериментальная деятельность образовательных
учреждений Западного округа».




Следующий: