День здоровья для учащихся 5–11-х классов


Пояснительная записка

Все классы до соревнований (за день или два)
получают положение о проведение «Дня Здоровья».
В день соревнований все строятся в одну колонну и
следуют к месту проведения соревнований. По
прибытии на место все команды строятся.

Открытие праздника, объявление условий
соревнований. Каждой команде вручается
маршрутный лист (Приложение 1)
с указанием этапов, по которым команды будут
двигаться, а так же спортивный лист (Приложение
2
), в котором указываются дети,
принимающие участие на этапе.
Всего три этапа:

  1. Тропа здоровья.
  2. Спринтерский бег.
  3. Силовые упражнения.

На каждом этапе находятся судьи. Команда отдаёт
судье спортивный лист, где указаны фамилии детей,
которые участвуют на данном этапе. Состав
команды определяется классом. Участие на двух
этапах подряд одним и тем же учеником не
допускается. После окончания спортивного этапа
судья заносит результаты в спортивный лист и
выводит общий результат команды на данном этапе,
и так на каждом этапе.
После прохождения всех спортивных этапов
команда отдаёт спортивный лист главному судье,
для подведения итогов. Пока подводятся итоги, все
желающие могут принять участие в конкурсах.
Главный судья и его помощники заносят результаты
в итоговую ведомость (Приложение
3
), подводят итоги, проводят
награждение.
Награждаются команды занявшие 1, 2, 3 место в
каждой параллели.

Положение о проведении Дня Здоровья

1. Цели и задачи:

  • Укрепление и сохранение здоровья учащихся и
    учителей.
  • Популяризация физической культуры среди
    молодёжи, приобщение её к систематическим
    занятиям физической культурой и спортом.
  • Пропаганда здорового образа жизни.
  • Воспитание характера, умения управлять
    эмоциями, чувство товарищества и взаимопомощи.

2. Место и сроки проведения:



День Здоровья проводится в роще ХБК 15 сентября
2007 года.

3. Участники Дня Здоровья:

Все учащиеся 5–11-х классов, классные
руководители, учителя-предметники.

4. План Дня Здоровья:

9.40 – Сбор у школы.
10.00 – Организованный выход.
10.30 – Прибытие на место, открытие
праздника, получение командами маршрутных и
спортивных листов.
10.40 – Начало соревнований.
13.00 – Подведение итогов по параллелям.
13.40 – Организованный выход колонны в
школу.

Движение классов по маршрутным листам.



Параллели:

  • 5–6 классы;
  • 7–9 классы;
  • 10–11 классы.

5. Программа соревнований

1. Тропа здоровья (дистанция 1 км участвуют 3
мальчика и 3 девочки от каждого класса).

2. Спринтерский бег (дистанция 60м участвуют 3
мальчика и 3 девочки от каждого класса).

3. Силовые упражнения:

– подтягивание (участвуют 3 мальчика от каждого
класса);
– упражнение на пресс (участвуют 3 девочки от
каждого класса).



4. Подведение итогов. (Общее построение на
поляне, где происходит награждение победителей).




Следующий: