Зачем нужно заниматься физической культурой…


Зачем нужно заниматься физической культурой учащимся, которые по состоянию здоровья отнесены к специальной медицинской

  • Основные задачи физического воспитания учащихся, отнесенных к СМГ: — укрепление здоровья, ликвидация или стойкая компенсация нарушений, вызванных заболеванием; — улучшение показателей физического развития; — освоение жизненно важных двигательных умений, навыков и качеств; — постепенная адаптация организма к воздействию физических нагрузок, расширение диапазона функциональных возможностей физиологических систем организма; — закаливание и повышение сопротивляемости защитных сил организма; — формирование волевых качеств личности и интереса к регулярным занятиям физической культурой; — воспитание сознательного и активного отношения к ценности здоровья и здоровому образу жизни; — овладение комплексами упражнений, благоприятно воздействующими на состояние организма обучающегося, с учетом имеющегося у него заболевания; — обучение правилам подбора, выполнения и самостоятельного формирования комплекса упражнений утренней гигиенической гимнастики с учетом рекомендаций врача и педагога; — обучение способам самоконтроля при выполнении физических нагрузок различного характера; — соблюдение правил личной гигиены, рационального режима труда и отдыха, полноценного и рационального питания.



Следующий: